Skip to main content

3 Teknik Dasar Menangkap Bola Permainan Softball

3 Teknik Dasar Menangkap Bola Permainan Softball - Penguasan menangkap bola dalam permainan softball merupakan salah satu teknik yang wajib dikuasai oleh pemain agar memenangkan pertandingan.

Berbicara teknik menangkap bola pada permainan softbal terdapat tiga macam teknik yang perlu dikuasai yaitu menangkap bola melambung, menangkap bola lurus/datar dan menangkap bola gulir tanah.

Pada kesempatan ini saya akan berbagi tiga teknik dasar menangkap bola dalam permainan softball, berikut langkah - langkahnya;

3 Teknik Dasar Menangkap Bola Permainan Softball

1. Teknik Menangkap Bola Lambung/Atas


Berikut panduannya :

  1. Segera menempatkan diri tepat pada tempat jatuhnya bola dan fokuskan pandangan kearah bola.
  2. Berdiri dengan salah satu kaki di depan baik kaki kanan atau kiri.
  3. Kemudian luruskan kedua lengan kedepan atas dan menyongsong datangnya bola.
  4. Lalu tangkap bola setinggi raihan dan pastikan bola masuk kedalam glove.
  5. Setelah menangkap bola dan masuk kedalam glove, tutup dengan tangan yang lain disertai dengan gerakkan menarik kedua tangan kearah badan agar bola tidak lepas.

2. Teknik Menangkap Bola Lurus/Mendatar


Berikut Panduannya:

  1. Berdiri dengan kedua kaki kearah bahu (melebarkan kaki selebar bahu)
  2. Lalu letakkan kedua tangan didepan dengan lengan sedikit bengkok dan rileks
  3. Posisi badan sedikit condong kedepan dan pandangan fokus kearah bola.
  4. Kemudian hadapkan glove ke arah bola, dibantu dengan tangan lain berada disamping glove.
  5. Pada saat bola di tangkap dan telah masuk kedalam glove, segera tutup dengan tangan yang lain agar bola tidak lepas, disertai gerakkan menarik kedua tangan kearah badan untuk meredam bola.


3. Teknik Menangkap Bola Gulir Tanah


Berikut Panduannya:

  1. Sikap badan harus rendah dengan datangnya bola.
  2. Tekuk lutut dengan satu kaki ke depan baik kaki kanan atau kiri.
  3. Kemudian letakkan tangan dengan menempelkan punggung glove di tanah menghadap keatas pada arah datangnya bola diantara dua kaki.
  4. Tangan lainnya rileks disamping glove siap untuk segera menutup glove.
  5. Setelah masuk kedalam glove segera tutup dengan tangan yang lain agar boal tidak lepas.
  6. Untuk menjaga bola bergulir dengan keras, lakukan dengan menempelkan satu lutut pada tanah, dengan kaki yang lain di lipat ( Sikap jongkok)

Dari ketiga teknik menangkap bola permainan softball di atas silahkan Anda aplikasikan dengan sering berlatih agar teknik tersebut benar-benar Anda kuasai.

Sekian dulu ya sobat, terima kasih sudah membaca Teknik Dasar Menangkap Bola Permainan Softball dan semoga bermanfaat.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar